…in questa stagione è bellissimo praticare Nordic Walking anche sulle piste innevate e battute della nostra “Magica Lessinia”… Il corso si svolgerà al Castello di Montorio nei giorni di sabato dalle ore 9.00 alle ore 11.00. Il Corso Base di Nordic Walking è utile per apprendere la tecnica del Nordic …
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La formazione AICS di Nordic Walking prosegue con questo appuntamento recuperando l’ 8° Corso di Aldeno (TN) 26-27 gennaio 2019 Iscrizioni aperte per l’8° Corso Nazionale per Istruttori di I Livello – Aldeno (TN) I corsi sono aperti a tutti i tecnici e non (in base ai requisiti richiesti) iscritti …
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…il viaggio dell’anima… Attenzione! Il 20 marzo sarà l’ultimo giorno per aderire al nostro “Trekking in Armenia…il viaggio dell’anima” ed avrai tempo fino al 31 marzo per perfezionare l’iscrizione, inviando il modulo di adesione…il più è fatto!!! L’Armenia è nell’ aspetto tradizionale il “ponte” tra Oriente e Occidente: è il …
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*…in cammino…* Attenzione! Avrai tempo fino al 10 marzo per perfezionare l’iscrizione, inviando il modulo di adesione e versare la caparra…il più è fatto!!! Organizziamo: “Il Cammino di San Benedetto” Un “cammino” nel mondo benedettino, ma anche un “pellegrinaggio” sui luoghi di santi a volte popolarissimi, come Rita da Cascia, …
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#ShinrinYoku …vuoi praticarlo con me? La medicina dei boschi: letteralmente “bagno nella foresta”. Immersi nell’atmosfera del bosco a farne esperienza con tutti i sensi. #ShinrinYoku è un ponte che ci porta ad aprire i sensi e colma il divario tra noi e il mondo naturale. Quando siamo in armonia con la …
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Speranzosi di poter approfittare della “Estadela di San Martino” proponiamo per domenica 18 novembre un allenamento sul SENTIERO DEI PELLEGRINI. Ritrovo: ore 8.00 al parcheggio A22 Trento Sud per sportarsi a LAIVES. Dal centro entriamo nella valle fino ad arrivare alla Casa Emmaus, dove inizia il sentiero che ci condurrà …
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Allenamento con falco e “respirazione del falco”…il mio animale Totem, per imparare a guardare lontano, “oltre”…non ci sono segreti per noi… …non sarà un caso… I Celti hanno onorato i ritmi della Natura e hanno osservato la diversità del loro ambiente in base alla stagione. Come i nostri parenti nativi …
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Il corso si svolgerà al Castello di Montorio sabato e domenica dalle ore 9.00 alle ore 11.00. (Il Corso Base sarà attivato con un minimo di n. 3 partecipanti ed un massimo di n. 5. Per partecipare sarà necessario essere già in possesso del certificato medico per attività sportiva non …
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Porta a scuola i tuoi bambini e impegna 2 ore per il tuo benessere. Propongo un Corso Base di Nordic Walking in 3 LEZIONI tecniche di 2 ore ciascuna. Camminare con i bastoncini fa bene alla salute perché coinvolge tutti i muscoli ed è un efficace lavoro cardiocircolatorio che fa …
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NOVITA’!!! Il Nordic Walking è l’allenamento perfetto per le future mamme e le neo mamme con i loro bambini. Questa forma delicata di esercizio brucia il doppio delle calorie rispetto alla camminata normale ed è ideale prima, durante e dopo la gravidanza. È a basso impatto e delicato sulle articolazioni, ottimo per …
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