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Uscite Nordic Walking

23 febbraio 2020 Nordic Walking “itinerante” di allenamento al Rifugio Castelberto

Il panorama dal rifugio è stupendo: la vista spazia dalla Val d’Adige e la sottostante Val dei Ronchi, alle vicine cime del Pasubio e del Carega. Tutta la Lessinia è visibile, la Valpolicella e il lago di Garda verso Sirmione. A ovest, la tipica cornice del Monte Baldo, l’Altissimo, le cime …

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16 febbraio 2020 Nordic Walking “itinerante” di allenamento verso il Rifugio Lausen transitando dalla Valle delle Sfingi

S’inizia la camminata per il rifugio dal borgo di Camposilvano. Si seguono le indicazioni stradali per San Giorgio. Si cammina in leggera salita e dopo il campeggio si gira a destra e s’inizia a camminare su strada sterrata. Si gira a destra dove si vede il caratteristico “fungo” un curioso …

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9 febbraio 2020 Nordic Walking “itinerante” di allenamento verso il Rifugio Malga Malera di Sotto e Passo Malera

Splendido itinerario da cui si aprono magnifici panorami sull’altopiano della Lessinia da un lato ed il Gruppo del Carega e la Valle d’Illasi dall’altro. PARTENZA: ore 9.30 da Verona PERCORSO: facile LUNGHEZZA: circa km. 7 DISLIVELLO: m. 72 TEMPO DI PERCORRENZA: circa h. 1.30 (solo andata) + eventuale tempo supplementare per raggiungere Passo Malera …

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2 febbraio 2020 Nordic Walking “itinerante” di allenamento al Bosco Caproni di Arco

Il bosco Caproni si estende per circa 44 ettari alla base del fianco occidentale del Monte Stivo ed è accessibile comodamente dalla frazione arcense di Massone. L’area prende il nome dalla famiglia di Gianni Caproni, ingegnere areonautico noto come “pioniere dell’aria”, nato proprio a Massone nel 1866, che acquistò questi …

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26 gennaio 2020 Salita al Monte Tomba – I^ uscita di allenamento “itinerante” di nordic walking per il prossimo pellegrinaggio

Prima uscita di allenamento “itinerante” per il prossimo pellegrinaggio dedicato a camminatrici-camminatori e “pellegrine-pellegrini”, tassativamente con zaino in spalla! PERCORSO: facile LUNGHEZZA: circa km. 8 DISLIVELLO: m. 220 TEMPO DI PERCORRENZA: circa h. 1.30 (solo andata) Gli eventi (come pure i corsi base di nordic walking e le uscite di allenamento/perfezionamento), sono riservati ai …

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18 e 19 gennaio 2020 – 11° Corso Nazionale Formazione Istruttori di Nordic Walking 1° Livello – Cagliari

La Commissione Tecnica AICS di Nordic Walking ha programmato l’11° Corso per Istruttori 1° Livello per l’insegnamento di Base della tecnica del Nordic Walking. Il corso sarà effettuato a Cagliari (CA). Questa qualifica rappresenta il primo step per iniziare un percorso formativo che potrà, in seguito, portare alla qualifica di …

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Uscite di allenamento per il prossimo pellegrinaggio e date del primo corso base di nordic walking del 2020.

Programmate per camminatrici-camminatori “pellegrine-pellegrini” quattro uscite di allenamento per il prossimo pellegrinaggio, tassativamente con zaino in spalla! Le date dell’allenamento saranno: domenica 26 gennaio 2020           salita al Monte Tomba domenica   9 febbraio 2020          verso il Rifugio Malga Malera di Sotto e Passo …

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26 dicembre 2019 Winter Nordic Walking “itinerante”

Maria Daniela 349 4598108 Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking Naturopata ed Operatrice Shiatsu, diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano Autrice di *Stretching Emozionale* (Casa Editrice OI Books & Guides) MASTER IN “ALIMENTAZIONE DI SEGNALE DIETA-GIFT” Maestro Formatore in “Stretching Emozionale®…la Danza delle Emozioni come …

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