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Nordic Walking Staff

Nordic Walking Staff
Il Nordic Walking è una tecnica che oltre ad insegnare a godere e riscoprire la natura, dato che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. E’ un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano ed attivo.

20 luglio 2019 *ALBA DI SOGNO* Val di Fassa, Gruppo Lusia – Bocche – *ALBA DELLE DOLOMITI* I Suoni delle Dolomiti incontrano il Nordic Walking

…in cammino verso la musica… …PERCHE’ LE COSE BELLE ED UNICHE SONO SEMPLICI ED AFFASCINANTI… …ore 6.00, Col Margherita “E intanto si suona”… Progetto Speciale: un viaggio lungo un secolo: la musica si confronta con la guerra, l’umanità con le barbarie. Da un’idea di Mario Brunello e Alessandro Baricco con una composizione di Giovanni …

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12 maggio 2019 Recupero 2^ lezione del Corso Base e allenamento “itinerante” di Nordic Walking sul Percorso delle Busatte

Percorso: Malcesine, Tempesta, Parco delle Busatte (Torbole) Cinque chilometri circa di passeggiata a mezza costa, sopra il lago, inframezzata da scalinate in ferro per quattrocento gradini che servono a superare i salti di Corno di Bò e della Cavra e che percorreremo prevalentemente, a parte le scalinate, a passo di …

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31 maggio – 7 giugno 2019 *La Via Pagana a Compostela* – Nordic Walking “itinerante” su *Il Cammino dei Druidi sulle tracce dei Templari*

Quando si decide di andare in cammino a Santiago de Compostela non c’è nulla da fare, solo partire…chi pensa di doversi in qualche modo preparare dovrà lasciare andare presto ogni forma di pensiero; ogni aspettativa sul “cammino” verrà immancabilmente disattesa, ogni logica rovesciata e, a chi sarà partito con il …

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27 aprile – 2 maggio 2019 con Nordic Walking TAO® sull’ Isola di Levanzo.

Levanzo è un’isola dell’Italia appartenente all’arcipelago delle isole Egadi, in Sicilia. Si tratta della più piccola delle Egadi, con una superficie emersa di appena 5 km². Vi si trova la località omonima, frazione di Favignana, comune italiano della provincia di Trapani in Sicilia. Levanzo ha un territorio prevalentemente pianeggiante o …

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❤ 31 marzo 2019 ❤ Buon compleanno *Nordic Walking TAO®*…”oltre” il Nordic Walking…verso l’INFINITO…

❤ 31 marzo 2019 ❤ *Nordic Walking Tao®* compie 7 anni!!! 🙂 …quanta strada, e quanta ancora, sempre in trasformazione e divenire! …anni di grande fermento durante i quali sono state poste le basi per la realizzazione di grandi progetti futuri… Grazie a chi mi ha accompagnata senza abbandonarmi un istante… Grazie a …

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