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Nordic Walking Staff

Nordic Walking Staff
Il Nordic Walking è una tecnica che oltre ad insegnare a godere e riscoprire la natura, dato che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. E’ un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano ed attivo.

Ponte di Ognissanti dal 1° al 3 novembre alle Terme Krka in Slovenia – Nordic Walking Tao® *Terme Ben-essere & Relax*

Nordic Walking Tao® propone un’attività sportiva e di allenamento in una nuova dimensione, alle Terme Dolenjske Toplice. L’offerta di attività sportive, trattamenti e di meditazioni proposte aiutano a rinforzare la consapevolezza, rilassano e contribuiscono ad una più profonda percezione della natura e del momento presente. Con l’energia della natura, dello …

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5 ottobre 2019 Corso Base Compatto di Nordic Walking al Castello di Montorio

Si svolgerà sabato 5 ottobre 2019, in un’unica lezione, il prossimo Corso Base Compatto di nordic walking, dalle ore 8.00 alle ore 12.00 al Castello di Montorio (VR). Vuoi essere felice? Regalati un corso di nordic walking…ti si apriranno orizzonti infiniti ed infinite possibilità! Ci alleneremo e perfezioneremo sui sentieri della …

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20 – 21 – 22 settembre 2019 Corso Base di Nordic Walking al Castello di Montorio

…nella foto siamo in cammino, io e Arianna, ad Hospital de Dumbria, verso Finisterre… Si svolgerà a partire da venerdì 20 settembre il prossimo corso base di nordic walking, dalle ore 16.00 alle ore 18.00 (solo per la giornata di venerdì), al Castello di Montorio (VR). Gli incontri successivi si terranno sabato 21 settembre e …

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14 e 15 settembre 2019 “Luna Piena” al Monte Stivo e pernottamento in rifugio

Riproponiamo questo bellissimo “allenamento itinerante” di Nordic Walking, salendo al Monte Stivo, che era stato annullato per condizioni meteo avverse. Rifugio P. Marchetti allo Stivo: Da Passo Santa Barbara (1168m) Proseguire in auto sino all’evidente parcheggio dopo il maneggio (m. 1235). Prendere dunque il sentiero 608B che dopo circa 200 …

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19 – 20 – 21 – 22 – 23 agosto 2019 Val di Fiemme #slowtrekking…alloggiati nell’accogliente e “coccoloso” Small & Lovely Hotel Zaluna di Bellamonte

Le immagini…clicca sul link… Il bosco è il mio luogo dell’anima, una dimensione dentro la quale aleggiano paure e speranze, fughe e abbracci, sogni e visioni ancestrali. Provo, dentro al bosco, un senso di religiosità cosmica. Nel bosco non mi perdo…il sentiero è sempre segnato!           …

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30 e 31 agosto – 1° settembre 2019 Corso Base di Nordic Walking al Castello di Montorio

Si svolgerà a partire da venerdì 30 agosto il prossimo corso base di nordic walking, dalle ore 16.30 alle ore 18.30 (solo per la giornata di venerdì), al Castello di Montorio (VR). Gli incontri successivi si terranno sabato 31 agosto e domenica 1° settembre dalle ore 8.30 alle ore 10.30. Vuoi essere felice? …

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