01 Novembre 2024

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Dal 17 al 21 ottobre 2024 *Isola d’Elba fuori stagione: Nordic Walking, Shinrin Yoku – la Terapia della Foresta e Yoga Sciamanico…AL MARE!*
Ottobre/novembre 2024 Cammino Portoghese *Senda Litoral + Variante Espiritual*…da Porto a Santiago de Compostela
Corso Base di Nordic Walking – Nordic Walking Tao® al Castello di Montorio – Giugno 2023
26 marzo 2023 *MUSIC MORDIC WALKING* Castelletto di Brenzone Verona
Viaggio in Armenia…inaspettato Nordic-Trekking-Culturale nel ventre della Grande Madre.
Gennaio 2023 – Corso Base di Nordic Walking – Nordic Walking Tao® – Durante gli incontri del corso base praticheremo anche brevi sessioni di Stretching Emozionale®, eseguendo movimenti adatti alla stagione in corso, e Shinrin Yoku, la tecnica giapponese di immersione nei boschi.
3 – 13 ottobre 2022 Cammino Portoghese + Variante Espiritual*…da Vigo a Santiago de Compostela
11-12 giugno 2022 Nordic Walking Tao® & Stretching Emozionale® Ri-cominciamo da qui, con la *RIGENERAZIONE*, la prima emozione di Primavera…in collaborazione con Nordic Walking salute in Cammino ASD.
14-15 Maggio 2022 – CORSO DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORE AICS DI 1° E 2° LIVELLO NORDIC WALKING
Calendario dei Corsi Base di Nordic Walking di Primavera e uscite “itineranti” di allenamento con una novità…quest’anno anche a Bardolino – Verona!
Programma Corsi Base di Nordic Walking – Nordic Walking Tao®- e allenamenti per i mesi di settembre, ottobre, novembre e dicembre…
8 ottobre – 17 ottobre 2021 *La Via Pagana a Compostela* – Nordic Walking “itinerante” su *Il Cammino dei Druidi sulle tracce dei Templari* Prolongación Xacobea a Fisterra e Muxía
26 maggio 2021 Nordic Walking Luna Piena *Superluna dei Fiori* Gli allenamenti del plenilunio
Uscite di allenamento primaverili all’alba: *Nordic Walking meditato con la respirazione della tigre*
Stipulata convenzione con il CRAL del Comune di Verona per i corsi base di Nordic Walking che inizieranno nel prossimo mese di aprile 2021
Calendario dei Corsi Base di Nordic Walking di Primavera e uscite “itineranti” di allenamento.
3 febbraio 2021 – Corso Base di Nordic Walking al Castello di Montorio (VR) & Stretching Emozionale®
Ri-cominciamo a sognare? Siiiiiiiiiiii! 2021…ottobre-novembre!…per respirare ancora la magia druidica che ha impregnato questi luoghi per millenni…”La Via Pagana a Compostela”…Prolongación Xacobea a Fisterra e Muxía…Sei pront*? Rimani conness*!
7 – 14 – 21 – 28 novembre 2020 Corso Base di Nordic Walking al Castello di Montorio (VR)
9 – 10 – 13 ottobre 2020 Corso Base di Nordic Walking al Castello di Montorio (VR)
11 ottobre 2020 – Dalla Seggiovia di Prà Alpesina alla Colma di Malcesine in Nordic Walking
Corsi Base di Nordic Walking – Nordic Walking Tao®- e allenamenti proseguiranno per i mesi di settembre, ottobre, novembre e dicembre con una novità…
Estate in Nordic Walking! Corsi base individuali e di gruppo durante i mesi di luglio, agosto e settembre
Corso Base di Nordic Walking – Nordic Walking Tao® al Castello di Montorio – Luglio 2023
1° luglio 2023 Tramonto & Luna Piena sul Monte Tomba – Lessinia – Verona

Home / Diario / 24 giugno 2018 Il “ritmo”…la “performance”…il “relax”…

24 giugno 2018 Il “ritmo”…la “performance”…il “relax”…

Nordic Walking Staff 4 Giugno 2018 Diario, Eventi, Eventi e Manifestazioni, News Lascia un commento 14,339 Visualizzazioni

Riguardo a Nordic Walking Staff

Il Nordic Walking è una tecnica che oltre ad insegnare a godere e riscoprire la natura, dato che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. E’ un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano ed attivo.

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Il Nordic Walking è un’attività sportiva di base effettuata all’aperto. Lo sport, e tutte le attività …

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19 gennaio 2014: Winter Nordic Walking “itinerante”. Salita al Monte Tomba con pranzo libero al sacco oppure presso il Rifugio Monte Tomba

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