Speranzosi di poter approfittare della “Estadela di San Martino” proponiamo per domenica 18 novembre un allenamento sul SENTIERO DEI PELLEGRINI. Ritrovo: ore 8.00 al parcheggio A22 Trento Sud per sportarsi a LAIVES. Dal centro entriamo nella valle fino ad arrivare alla Casa Emmaus, dove inizia il sentiero che ci condurrà …
Leggi di più »E il tuo qual’è? Vieni ad allenarti e lo scopriremo insieme…
Allenamento con falco e “respirazione del falco”…il mio animale Totem, per imparare a guardare lontano, “oltre”…non ci sono segreti per noi… …non sarà un caso… I Celti hanno onorato i ritmi della Natura e hanno osservato la diversità del loro ambiente in base alla stagione. Come i nostri parenti nativi …
Leggi di più »10 e 11 novembre 2018 Corso Base di Nordic Walking e aggiornamento uscite di approfondimento
Il corso si svolgerà al Castello di Montorio sabato e domenica dalle ore 9.00 alle ore 11.00. (Il Corso Base sarà attivato con un minimo di n. 3 partecipanti ed un massimo di n. 5. Per partecipare sarà necessario essere già in possesso del certificato medico per attività sportiva non …
Leggi di più »Corso Base di Nordic Walking per mamme e nonne!
Porta a scuola i tuoi bambini e impegna 2 ore per il tuo benessere. Propongo un Corso Base di Nordic Walking in 3 LEZIONI tecniche di 2 ore ciascuna. Camminare con i bastoncini fa bene alla salute perché coinvolge tutti i muscoli ed è un efficace lavoro cardiocircolatorio che fa …
Leggi di più »Corso Base di Nordic Walking per mamme in attesa e neo mamme con i loro bambini!
NOVITA’!!! Il Nordic Walking è l’allenamento perfetto per le future mamme e le neo mamme con i loro bambini. Questa forma delicata di esercizio brucia il doppio delle calorie rispetto alla camminata normale ed è ideale prima, durante e dopo la gravidanza. È a basso impatto e delicato sulle articolazioni, ottimo per …
Leggi di più »Nuovi Corsi Base ed Avanzati di Nordic Walking con la “respirazione del falco”
Camminando incontro al sorgere del sole, questa mattina ho praticato Nordic Walking “meditato” con la “respirazione del falco”… È un respiro che attiva l’energia, la motivazione e la concentrazione…e i miei Preparatori Sportivi lo sanno bene! Vuoi conoscerla? Chiamami…è un programma che sarà inserito nei miei corsi di Nordic Walking! La …
Leggi di più »26 settembre 2018 Viaggio in Armenia…epilogo, come nuovo inizio, del nostro viaggio in Armenia … perchè tutto è eterno movimento!
Sarà una serata indimenticabile…”oltre” il VIAGGIO!…”oltre” il Nordic Walking…verso l’INFINITO… Prenotatevi per tempo, soprattutto per la cena! Riferimenti in locandina. GRAZIE!
Leggi di più »29 e 30 settembre 2018 a San Martino Buon Albergo (Verona) presso “Golf Musella”.
NORDIC WALKING, CORSI AICS PER PREPARATORI SPORTIVI NAZIONALI E PER ISTRUTTORI DI 2° LIVELLO. Il corso si svolgerà nella sede del circolo Aics “Golf Musella” e ci sarà tempo fino al 20 settembre per iscriversi. Sport più sicuro se fatto con preparatori tecnici ben formati. Per questo, la commissione tecnica …
Leggi di più »9 settembre 2018 Castel Nordic Montorio (Verona)
Si va a conoscere chi, come noi, pratica il nordic walking lungo i percorsi di questa meravigliosa zona della nostra città! Camminata esclusiva in modalità Nordic Walking per tutti i livelli di preparazione. Per iscrizioni cliccare: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfi2DFauFm1EebFToBHzSBtON6j2Rc7RHcficMN2b9WK88pJA/viewform?usp=pp_url
Leggi di più »26 agosto 2018 Sing the Glory – Coro Gospel – Nordic Walking al Rifugio Lausen
SING THE GLORY , amici di vecchia data per voi/noi, un gruppo che grazie alle loro voci promuove volontariato artistico a sostegno di realtà disagiate. Con i loro canti gospel arriveranno al nostro cuore…. DA NON PERDERE! Percorso di trekking leggero tra la Foresta delle Gosse e l’incantevole cornice della …
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