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13 maggio 2018 Salita al *Rifugio Fiori del Baldo* – Monte Baldo (Verona) da Prada-Costabella

Camminata “itinerante” di Nordic Walking, panoramicissima, “unica” nel suo genere…

Il Rifugio Fiori del Baldo si trova sopra il lago di Garda con una veduta di 360° sulla pianura padana. Dal rifugio non è raro ammirare tutta la catena degli appennini, delle prealpi bresciane e il Monte Rosa. Nelle giornate più limpide, o subito dopo un temporale, si può ammirare l’imponente piramide del Monviso ed a est la laguna di Venezia.

Appena la neve lascia il posto ai verdi pascoli, questi si riempiono di fiori dai colori più bizzarri. Molte specie di fiori sono presenti solo sul Monte Baldo ed è per questo che hanno ricevuto l’appellativo di “baldensis”. Oltre alla famosissima flora vi è anche una ricchissima fauna. Il camoscio, che introdotto da alcuni anni, ora conta numerosi capi. Nel periodo di minore afflusso turistico (primavera, autunno) è facile incontrarlo sui sentieri, mostrando la sua curiosità e la sua tranquilla agilità nello scomparire ai vostri sguardi tra scoscese pareti rocciose.

È un sentiero impegnativo per il dislivello in salita. Il suo percorso segue sostanzialmente la funivia Prada-Costabella. I panorami sono stupendi!

Dalla stazione di partenza degli impianti di risalita di Prada-Costabella attualmente CHIUSI in attesa di rifacimento, si risalgono sostanzialmente le vecchie piste da sci.

In circa 1 ora si arriva al rifugio Mondini m. 1550 posto nei pressi della stazione intermedia della cabinovia che sale da Prada, poi si sale più decisi verso l’evidente rifugio Fiori del Baldo posto sulla Cresta di Costabella a m.1815, fino ad arrivare all’omonimo rifugio. Da lì, per chi avesse ancora gamba, un ulteriore strappo di 100 mt. e si giunge al Rifugio Chierego.

Ritrovo: ore 8.30 al casello autostradale di Affi.

Pranzo: libero al sacco o presso il Rifugio Fiori del Baldo.

Rientro: previsto nel tardo pomeriggio.

Per informazioni ed iscrizioni:

Maria Daniela Trentini – 349 4598108

Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking
Responsabile provinciale AICS di Nordic Walking

Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano,
ideatrice e promotrice di Stretching Emozionale®…la Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…
Autrice di *Stretching Emozionale* (Casa Editrice OI Books & Guides)
Maestro Formatore in “Stretching Emozionale®…la Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…”
Consulente in Floriterapia dei Fiori di Bach secondo le “Nuove Terapie Esoteriche” di Dietmar Krämer.
Operatore Reiki II Livello.

daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
www.nordicwalkingtaoverona.it

www.stretchingemozionale.it

Nordic Walking Tao® è una ASD affiliata ad Aics Verona. Iniziativa riservata ai soci.

AicsNordicWalking-001-001

 

Riguardo a Nordic Walking Staff

Nordic Walking Staff
Il Nordic Walking è una tecnica che oltre ad insegnare a godere e riscoprire la natura, dato che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. E’ un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano ed attivo.

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