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Wal Experience – Nordic Walking & Stretching Emozionale

Nordic walking

I benefici dell’ascolto a cui non avresti mai pensato. Tratto da: https://walexperience.com Ascoltare e leggere, qual’è la differenza? L’ascolto è al centro della pratica WAL. Ascoltare con WAL ha un doppio significato: Ascoltarsi interiormente, ovvero percepire il respiro, il ritmo della camminata, la propria postura, il movimento delle articolazioni e la mutevolezza …

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Martedì – mercoledì – giovedì – le nostre uscite di allenamento all’alba *Nordic Walking meditato con la respirazione della tigre*

Camminando incontro al sorgere del sole, praticando Nordic Walking “meditato” con la “respirazione della Tigre” …dalle ore 5.30 alle ore 6.45…per tutta l’estate… al “Castello di Montorio” (VR)…e lungo i nostri canali…“Le acque di Montorio” (VR) […] È un respiro che attiva la nostra intuizione. La “respirazione della Tigre” ci permette di …

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20 luglio 2019 *ALBA DI SOGNO* Val di Fassa, Gruppo Lusia – Bocche – *ALBA DELLE DOLOMITI* I Suoni delle Dolomiti incontrano il Nordic Walking

…in cammino verso la musica… …PERCHE’ LE COSE BELLE ED UNICHE SONO SEMPLICI ED AFFASCINANTI… …ore 6.00, Col Margherita “E intanto si suona”… Progetto Speciale: un viaggio lungo un secolo: la musica si confronta con la guerra, l’umanità con le barbarie. Da un’idea di Mario Brunello e Alessandro Baricco con una composizione di Giovanni …

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12 maggio 2019 Recupero 2^ lezione del Corso Base e allenamento “itinerante” di Nordic Walking sul Percorso delle Busatte

Percorso: Malcesine, Tempesta, Parco delle Busatte (Torbole) Cinque chilometri circa di passeggiata a mezza costa, sopra il lago, inframezzata da scalinate in ferro per quattrocento gradini che servono a superare i salti di Corno di Bò e della Cavra e che percorreremo prevalentemente, a parte le scalinate, a passo di …

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31 maggio – 7 giugno 2019 *La Via Pagana a Compostela* – Nordic Walking “itinerante” su *Il Cammino dei Druidi sulle tracce dei Templari*

Quando si decide di andare in cammino a Santiago de Compostela non c’è nulla da fare, solo partire…chi pensa di doversi in qualche modo preparare dovrà lasciare andare presto ogni forma di pensiero; ogni aspettativa sul “cammino” verrà immancabilmente disattesa, ogni logica rovesciata e, a chi sarà partito con il …

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E’ confermato! Ecco il nuovo “cammino”! “La Via Pagana a Compostela”…#camminosantiagofisterramuxía – Prolongación Xacobea a Fisterra e Muxía

4 – 18 marzo 2020 …tra un po’ dovrò tornare a riprendere i pezzi di cuore che ho lasciato nei miei luoghi dell’anima…o rimanerci! Così, per ora, programmo il prossimo “cammino” nelle date comprese tra… 4 – 18 marzo 2020 Questa è già la bozza del progetto (quasi definitivo): 4 …

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