…in questa stagione è bellissimo praticare Nordic Walking anche sulle piste innevate e battute della nostra “Magica Lessinia”… Il corso si svolgerà al Castello di Montorio nei giorni di sabato dalle ore 9.00 alle ore 11.00. Il Corso Base di Nordic Walking è utile per apprendere la tecnica del Nordic …
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La formazione AICS di Nordic Walking prosegue con questo appuntamento recuperando l’ 8° Corso di Aldeno (TN) 26-27 gennaio 2019 Iscrizioni aperte per l’8° Corso Nazionale per Istruttori di I Livello – Aldeno (TN) I corsi sono aperti a tutti i tecnici e non (in base ai requisiti richiesti) iscritti …
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…il viaggio dell’anima… L’Armenia è nell’ aspetto tradizionale il “ponte” tra Oriente e Occidente: è il viaggio dell’anima nel luogo dove tutto è ri-cominciato, dopo che l’Arca di Noè si è arenata alle falde del Monte Ararat. Può essere senza dubbio sinonimo di trekking, di viaggio a piedi, di cammino …
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*…in cammino…* Organizzano: “Il Cammino di San Benedetto” Un “cammino” nel mondo benedettino, ma anche un “pellegrinaggio” sui luoghi di santi a volte popolarissimi, come Rita da Cascia, Francesco d’Assisi, Tommaso d’Aquino; oppure meno noti, come Giuseppe da Leonessa o Agostina Pietrantoni. “Il Cammino di San Benedetto si propone di …
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#ShinrinYoku …vuoi praticarlo con me? La medicina dei boschi: letteralmente “bagno nella foresta”. Immersi nell’atmosfera del bosco a farne esperienza con tutti i sensi. #ShinrinYoku è un ponte che ci porta ad aprire i sensi e colma il divario tra noi e il mondo naturale. Quando siamo in armonia con la …
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Speranzosi di poter approfittare della “Estadela di San Martino” proponiamo per domenica 18 novembre un allenamento sul SENTIERO DEI PELLEGRINI. Ritrovo: ore 8.00 al parcheggio A22 Trento Sud per sportarsi a LAIVES. Dal centro entriamo nella valle fino ad arrivare alla Casa Emmaus, dove inizia il sentiero che ci condurrà …
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Allenamento con falco e “respirazione del falco”…il mio animale Totem, per imparare a guardare lontano, “oltre”…non ci sono segreti per noi… …non sarà un caso… I Celti hanno onorato i ritmi della Natura e hanno osservato la diversità del loro ambiente in base alla stagione. Come i nostri parenti nativi …
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Il corso si svolgerà al Castello di Montorio sabato e domenica dalle ore 9.00 alle ore 11.00. (Il Corso Base sarà attivato con un minimo di n. 3 partecipanti ed un massimo di n. 5. Per partecipare sarà necessario essere già in possesso del certificato medico per attività sportiva non …
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Porta a scuola i tuoi bambini e impegna 2 ore per il tuo benessere. Propongo un Corso Base di Nordic Walking in 3 LEZIONI tecniche di 2 ore ciascuna. Camminare con i bastoncini fa bene alla salute perché coinvolge tutti i muscoli ed è un efficace lavoro cardiocircolatorio che fa …
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NOVITA’!!! Il Nordic Walking è l’allenamento perfetto per le future mamme e le neo mamme con i loro bambini. Questa forma delicata di esercizio brucia il doppio delle calorie rispetto alla camminata normale ed è ideale prima, durante e dopo la gravidanza. È a basso impatto e delicato sulle articolazioni, ottimo per …
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