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Programma autunnale: nuovi incontri delle uscite di perfezionamento di Nordic Walking.

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Tutti i:
LUNEDI’ –  VENERDI’
“Castello di Montorio” (VR)
dalle ore 7.00 alle ore 8.30
MERCOLEDI’
dalle ore 8.00 alle ore 9.30

Tutti :
MARTEDI’ – MERCOLEDI’ – GIOVEDI’
“Castello di Montorio” (VR)
dalle ore 17.00 alle ore 18.30

Cammineremo attraverso strade bianche e sentieri della nostra città e dintorni, proponendo esercizi mirati al rilassamento e al miglioramento non solo fisico, ma anche psichico ed emozionale.

IN EVIDENZA:

L’uscita del giovedì pomeriggio sarà intesa anche come “LEZIONE DIMOSTRATIVA GRATUITA di NORDIC WALKING”, dedicata anche a coloro che non praticano il Nordic Walking. Per queste persone vi sarà la possibilità di interessarsi a questo tipo di camminata dai molteplici benefici sia fisici che mentali, con possibilità di partecipare a Corsi Base e “camminate itineranti” di perfezionamento.

Costo tessera associativa obbligatoria: € 15,00
Costo tessera 10 uscite: € 30,00

E’ gradito sms, da inviare il giorno precedente, per confermare la partecipazione all’uscita in programma.

Informazioni:

Daniela 349 4598108
daniela.trentini@tiscali.it
info@nordicwalkingtaoverona.it
info@stretchingemozionale.it

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