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4 febbraio 2017 Corso Base di Nordic Walking – 5 febbraio Winter Nordic Walking “itinerante” Bocca di Selva – Monte Tomba (Lessinia)

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Il corso è valido anche come avviamento alla preparazione di futuri aspiranti istruttori di Nordic Walking.

Uscite di perfezionamento:

LUNEDI’
dalle ore 5.45 alle ore 7.15
Nordic Walking

MARTEDI’
dalle ore 9.30 alle ore 11.00
Stretching Emozionale®

MERCOLEDI’
dalle ore 16.00 alle ore 17.30
Nordic Walking

GIOVEDI’
dalle ore 9.30 alle ore 11.00
Stretching Emozionale®

VENERDI’
dalle ore 7.00 alle ore 8.30
Nordic Walking

Stretching Emozionale®
dalle ore 17.30 alle ore 18.45
Presso Palestra della Scuola dei Ciliegi Via Bisenzio 11 – S. Lucia Verona

DOVE?

Al “Castello di Montorio” (VR)

…e lungo i nostri canali…
“Le acque di Montorio (VR)”

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Ogni uscita, limitata ad una sola presenza, sarà intesa anche come “LEZIONE DIMOSTRATIVA GRATUITA di NORDIC WALKING”, dedicata esclusivamente a coloro che non praticano il Nordic Walking.

PER TUTTE LE USCITE DI PERFEZIONAMENTO E’ GRADITO MESSAGGIO DI CONFERMA ENTRO IL GIORNO PRECEDENTE.

Le uscite di perfezionamento “itineranti”, come pure quelle dedicate al Winter Nordic Walking, che si svolgeranno nelle giornate del sabato pomeriggio o della domenica mattina, saranno effettuate su percorsi ogni volta diversi sulle colline di Montorio, dintorni di Verona, provincia e Lago di Garda (VR).

Per le uscite itineranti il ritrovo è fissato al parcheggio del Supermercato Eurospin di Ponte Florio – Montorio (VR) ed il costo sarà quantificato di volta in volta a seconda dell’uscita.

TUTTI I CORSI BASE DI NORDIC WALKING & STRETCHING EMOZIONALE®, TUTTE LE USCITE ITINERANTI E DI PERFEZIONAMENTO, SONO RISERVATE AI SOCI DELL’ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING TAO®, CHE ABBIANO PARTECIPATO ALMENO AD UN CORSO BASE E SIANO IN REGOLA CON L’ISCRIZIONE ALL’ASSOCIAZIONE 2016/2017.
E’ obbligatorio produrre il certificato medico di idoneità sportiva non agonistica, corredato della rilevazione della pressione arteriosa e del tracciato ECG.

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Immediatamente dopo il corso, domenica 5 febbraio, è prevista una bellissima uscita nel Parco Naturale Regionale della Lessinia veronese organizzata in collaborazione con NORDIC WALKING BOLOGNA.

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Viste le condizioni meteo previste è indispensabile dotarsi di abbigliamento ed attrezzatura adeguati.

L’incontro, per gli amici walkers in arrivo da Bologna e per chi partirà con me da Verona, è previsto al parcheggio del casello autostradale di Verona Est alle ore 9.00, per tutti gli altri il ritrovo sarà alle ore 9.45 a Bocca di Selva – Boscochiesanuova (Verona).

Per informazioni:

Maria Daniela Trentini

Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking
Responsabile provinciale AICS di Nordic Walking

Promoter KV+ per Verona e Vicenza

Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano,
associata A.P.O.S.
Autrice di *Stretching Emozionale*
(Casa Editrice OI Books & Guides)

daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
www.nordicwalkingtaoverona.it

www.stretchingemozionale.it

Daniela Trentini (Skype)
Maria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
*Nordic Walking TAO®*…”oltre” il Nordic Walking…verso l’INFINITO… (Verona) (Facebook)
“Stretching Emozionale®…La Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…” (Verona) (Facebook)

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ATTENZIONE! OCCHIO AL TEMPO METEREOLOGICO! In caso di maltempo l’uscita, come pure il Corso Base di Nordic Walking, saranno spostati a data da destinarsi.

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