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24 settembre 2016 Lezione dimostrativa gratuita di Nordic Walking al Castello di Montorio Verona

nordiccastello1 Lezione dimostrativa gratuita Castello di Montorio (VR)

 dalle ore 9.00 alle ore 11.00

 Ritrovo ore 8.50 al parcheggio del Castello di Montorio (VR)

Gli appositi bastoncini saranno forniti gratuitamente per la durata della lezione.

Il Nordic Walking è un nuovo modo di praticare sport, uno sport per tutti e per tutto l’anno, si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena, …tonifica glutei ed addominali, è poco costoso e permette di gustare uno stile di vita sano ed attivo.
Riduce i fattori di stress e depressione.

boccadiselva5

Informazioni ed iscrizioni entro venerdì 23 settembre 2016 ore 12.00:

Maria Daniela 349 4598108

Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking
Responsabile provinciale AICS di Nordic Walking

Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano,
associata A.P.O.S.
Autrice di *Stretching Emozionale*
(Casa Editrice OI Books & Guides)

daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
www.nordicwalkingtaoverona.it

www.stretchingemozionale.it

Daniela Trentini (Skype)
Maria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
Stretching Emozionale®“…La Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima… (Verona)

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