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21 – 22 gennaio 2012 – Roma (Villa Pamphili) – Orienteering – Corso di Specializzazione.

Orienteering.

Muoversi in qualsiasi ambiente ci si trova con la consapevolezza del proprio movimento e soprattutto con l’emotività di chi sa spingersi con sicurezza in posti e luoghi mai visti prima è davvero piacevole e fonte di enorme soddisfazione.

Ma sapersi orientare non sempre è facile, alcuni hanno una predisposizione, per chi sa quali motivi sentono dove devono andare, altri possono girare con carta e bussola per anni e trovare sempre difficile orientarsi.

Praticare il  nordic walking vuol dire muoversi su diversi terreni, alpini e non, spesse volte in località nuove dove è consigliato portare con se carta topografica e bussola. Spesso capita di variare un itinerario e allora un’occhiata alla cartina e via, si cambia, ma l’importante è sempre essere sicuri di cosa si fa e dove si va.

Vi è mai capitato di trovare durante una vostra escursione delle persone alle prese con la cartina per cercare di capire dove si trovavano o dove dovevano andare e magari chiedere a voi il da farsi? Quante volte avreste voluto, con un semplice sguardo alla cartina, indicare la giusta direzione anziché perdersi tra i mille segni convenzionali e colori senza venirne fuori.

Il viaggio che faremo insieme per portarvi ad una perfetta conoscenza del sapersi orientare sarà facile e piacevole e passa attraverso la carta topografica, con tutta la sua simbologia per concludersi con la bussola e i suoi vari modi d’uso.

Sarà anche una occasione importante per avere la possibilità di poter offrire una attività abbinabile al nordic walking che possa ampliare il vostro ventaglio di proposte come istruttore

PROGRAMMA DEL CORSO ORIENTEERING

  • COSA DI INTENDE PER ORIENTAMENTO?
  • IL NORD MAGNETICO E IL NORD GEOGRAFICO
  • LA DECLINAZIONE MAGNETICA
  • LA CARTA TOPOGRAFICA
    • carte turistiche e da orienteering
    • la realizzazione della carta topografica
    • i rilievi sul terreno
    • il disegno
    • gli aggiornamenti della carta topografica
  • LA SCALA
  • I SEGNI CONVENZIONALI
  • LE CURVE DI LIVELLO
  • LA BUSSOLA
    • conoscere la bussola
    • uso della bussola
    • l’Azimut – prendere la direzione con la bussola
  • ORIENTAMENTO DELLA CARTA  TOPOGRAFICA
    • con i particolari del terreno
    • con la bussola
  • LE TRIANGOLAZIONI CON LA BUSSOLA
    Riuscire a stabilire il punto dove ci si trova triangolando con la bussola sui punti che riusciamo a vedere in lontananza
  • I PERCORSI DI ORIENTEERING
    I punti di controllo (le lanterne
    Le gare di orienteering
  • ESERCIZI DI ORIENTAMENTO
    • avanzamento lungo le linee conduttrici
    • avanzamento lungo le curve di livello
    • esercizio a stella con la bussola
    • esercizio a cerchio con la bussola
    • percorso classico di orienteering
    • percorso di score orienteering
    • esercizio a memory di orienteering
  • IMPARIAMO A RILEVARE UNA CARTINA TOPOGRAFICA
    le prime basi per imparare a rilevare la carta topografica

Le cartine e le bussole sono messe a disposizione dalla Scuola Italiana Nordic Walking.

MATERIALI DA PORTARE A CURA DEI PARTECIPANTI:

Set di matite colorate per disegno della cartina topografica e tabella rigida per appoggio cartina da disegnare, gomma da cancellare.

APPUNTAMENTO: RITROVO: ore 08,30

QUOTA ISCRIZIONE:
ISTRUTTORI DI NORDIC WALKING SCUOLA ITALIANA (che vale come specializzazione) euro 120,00
ALTRI PARTECIPANTI: euro 140,00

Le date dei corsi in programma li trovate alla voce “programma corsi” sul sito: www.scuolaitaliananordicwalking.it

…CI SARO’!

Chi volesse partire con me da Verona mi contatti al numero: 349 4598108 (Daniela).

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