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Nordic Walking Staff

Nordic Walking Staff
Il Nordic Walking è una tecnica che oltre ad insegnare a godere e riscoprire la natura, dato che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. E’ un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano ed attivo.

Diario di Viaggio in Armenia…inaspettato Nordic-Trekking-Culturale nel ventre della Grande Madre. Un viaggio all’inizio del tempo, al centro della terra…terra di sorgenti sacre e rocce che parlano…3^ tappa

YEREVAN – MUSEO DI STORIA NAZIONALE – TSITSERNAKABERD (Fortezza delle Rondini) – monumento commemorativo del genocidio armeno – e relativo museo, che raccoglie le testimonianze scritte e le immagini del primo e pianificato stermino di massa del ’900, perpetrato dal governo dei “giovani turchi” – Museo del Pittore MARTIROS SARYAN …

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Diario di Viaggio in Armenia…inaspettato Nordic-Trekking-Culturale nel ventre della Grande Madre. Un viaggio all’inizio del tempo, al centro della terra…terra di sorgenti sacre e rocce che parlano…2^ tappa

16 luglio 2018 YEREVAN – SAGHMOSAVANK – Surb Sion – Haykakan Aybowben Հայկական Այբուբեն (la collina dell’alfabeto Armeno) –  AMBERD – YEREVAN – Moschea Blu Monastero di Saghmosavank (dei Salmi), eretto sul bordo di un profondo canyon, formato nei secoli dallo scorrere del Fiume Kassakh, in un luogo panoramico e …

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Diario di Viaggio in Armenia…inaspettato Nordic-Trekking-Culturale nel ventre della Grande Madre. Un viaggio all’inizio del tempo, al centro della terra…terra di sorgenti sacre e rocce che parlano…1^ tappa

15 luglio 2018 Arrivo a Yerevan nella notte e pernottamento a Silk Road Hotel Մետաքսի Ճանապարհ Հյուրանոց. Home Il Silk Road Hotel è completamente decorato in uno stile etnico tradizionale, con magnifici tappeti armeni antichi.  In un cortile familiare c’è una casa di tonir, dove i visitatori possono vedere come viene …

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Domenica 15 luglio 2018 a Cordenons – Nordic Walking “La Mezza dei Folpi” – 21 Km competitiva e “Camminata non Competitiva” – 10 Km.

Appuntamento con il Nordic Walking:   Con due percorsi ricavati nel bellissimo ambiente naturalistico dei Magredi, andranno in scena rispettivamente “la Mezza dei Folpi” di 21 km valida anche per il campionato italiano A.I.C.S. di nordic walking, e una “camminata non competitiva” di 10 km aperta a tutti gli appassionati, …

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28 – 29 luglio 2018 SAN VITO AL TAGLIAMENTO (PN) A.I.C.S. FVG – 7° Corso nazionale per Istruttori 1°Livello di Nordic Walking.

La Commissione Tecnica AICS di Nordic Walking ha deciso di riprogrammare il 7° Corso per Istruttori 1° Livello per l’insegnamento di Base della tecnica del Nordic Walking. Il corso sarà effettuato a San Vito al Tagliamento (PN) , presso la sede del Comitato Regionale AICS in via Divisione Julia, 34  nei giorni 28 …

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A proposito di: Viaggio in Armenia – Nordic Walking per monti e per valli, in collaborazione con Original Armenia Tour Operator 3° giorno

3° GIORNO: YEREVAN – KHOR VIRAP – NORAVANK – TANAHAT – YEGHEGNADZOR Visitiamo la regione vitivinicola armena (qui si lavora il vino da oltre 6.100 anni, datazione al carbonio). Nordic Walking da Areni al Monastero di Noravank – capolavoro del grande scultore e architetto medievale Momik (e, successivamente, se si vorrà, attorno al Monastero …

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